Ступинский центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) опубликовал расписание проведения испытаний для жителей округа на май.
Основные тесты пройдут на базе спортивной школы «Ока».
Первая возможность выполнить ряд нормативов представится 17 мая в 10:00. На территории стадиона «Металлург» можно будет сдать тесты на силу (подтягивание на перекладинах, сгибание/разгибание рук в упоре лежа, рывок гири 16 кг, поднимание туловища), гибкость (наклон вперед), скорость и выносливость (различные виды бега, кросс по пересеченной местности), прыжок в длину с места и метание.
Испытания по плаванию пройдут 24 мая в 11:00 в бассейне. Желающие смогут сдать нормативы на дистанциях 25 и 50 м. Для детей до 14 лет, планирующих выполнить эти тесты, потребуется медицинская справка об отсутствии энтеробиоза.
Завершит программу основных майских испытаний тестирование по стрельбе. Оно состоится 31 мая в 15:00 в тире СШ «Ока». Участники будут выполнять норматив по стрельбе из пневматической винтовки.
Тестирование по бегу и метанию проводится только при благоприятных погодных условиях. Отдельные нормативы по самозащите и туристическому походу выполняются по предварительному согласованию.
Руководитель Центра ГТО в Ступино Марина Коротаева отметила важность регулярной проверки уровня физической подготовленности.
«Комплекс ГТО — отличный стимул заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Приглашаем всех попробовать свои силы и побороться за знаки отличия ГТО. Это показатель личных достижений и крепкого здоровья!» — подчеркнула Коротаева.
Участникам при себе необходимо иметь УИН (уникальный номер, полученный при регистрации на портале ГТО в Госуслугах), документ, удостоверяющий личность, медзаключение о допуске к выполнению нормативов ГТО.
Адрес Центра тестирования ГТО в Ступино: ул. Чайковского, влад. 3/10.
Фото Натальи Бычковой