Областной фестиваль йоги собрал более 100 участников из 25 округов Подмосковья. Основной территорией спортивного праздника стала зона отдыха на набережной реки Москвы.
Для долголетов были организованы творческие мастер-классы по ароматерапии, восточным танцам, и пилатесу. Занятие по основным видам йоги провели инструктор по адаптивной йоге Александр Жилин и инструктор по суставной гимнастике Людмила Колесниченко.
"Цель фестиваля - популяризация здорового образа жизни среди людей возрастной категории", - поделились организаторы мероприятия.
Участники проекта «Активное долголетие» познакомились с различными практиками и техниками, способствующими улучшению физического и психического здоровья.